早兩天於蘋果日報看到以下一則文章﹕

『女人天生愛美，為了保持皮膚幼滑嬌嫩，又化妝又護膚，每日用上13種美容產品，而每種美容產品大都含有至少20種、甚至400種化學物質，令女人不知不覺地每天將多達515種化學品塗在臉龐和身體，健康隨時受威脅。

英國一項研究指，這些化妝品或護膚品中，含最多化學成份的是香水，平均含250種，有些更多達400種。唇膏含有33種、潤膚乳含32種、睫毛液則含29種。

這些產品所含的添加劑，可能會致癌，或引發荷爾蒙失調、皮膚過敏問題。環保組織指最普遍使用的羥基苯甲酸酯（ parabens）、聚氧乙烯烷基硫酸鈉（ sodium laureth sulphate）、鄰苯二甲酸酯（ phthalates）和甲醛（ formaldehyde）都會損害健康。

英國《太陽報》

http://hk.apple.nextmedia.com/template/apple/art_main.php?iss_id=20091120&sec_id=15335&art_id=13440492 』

看完後忍不住笑起來，女人愛靚不愛命，可見於此。可是，如何可以選擇正確的護膚品，是否真的要學懂當中的成份，若然消費者每一位都是那麼博學多才，早就自己做生產商了。因此，我只能說，簡單就是美，不要選擇成份太多或複雜的護膚品，儘量使用基本護膚的產品數量，並嘗試減少心理障礙（多便是好），讓肌膚感受真的零負擔。

最新DIY面霜課程（一）的資料如下﹕

日期﹕2009年12月8日（星期二）
時間﹕1:00-4:00pm
價錢﹕$300（四款產品）
地點﹕佐敦道遠東發展大厦

截止日期﹕2009年12月4日（星期五）

有興趣請將你的姓名及電話email到﹕f.aroma@yahoo.com.hk，我會於12月5-6日與你聯絡，因為我於11月26-12月4日不在香港！

大家也可到我的eShop參看其它DIY課程資料﹕http://www.faroma.hk

隨著夏天漸漸離去進入秋天，女士們對防曬的緊張度也下降了，認為秋冬的太陽較温和，不用做防曬也不相干，其實大大的錯誤啊！

話說某次秋天我到郊外旅行，那天的天氣很好，温度約15度，太陽也不覺烈猛烈，如是者我玩了一整天，完全不覺得有問題。可是回家後的晚上，卻發現面部及手臂都曬黑了，很後悔沒有做足防曬，浪費了自己之前美白護膚的努力！

根據政府的建議，香港人選用SPF15防曬系數的產品，其實已具有足夠的保護，而防曬系數越高，產品也必定越厚，較容易阻塞毛孔，而系數太高也可能引致皮膚過敏。但由於防曬產品容易被汗水沖走，因此每隔兩小時就必須補塗一次。

因此，別再随意認老了！

女士們都有一個壞習慣，買了一大堆化妝品，例如粉底及唇膏等，卻發現顏色並不適合自己，掉又浪費，不掉又只是放於抽屉中，不知如何是好。

大家有否想過，其實你可以將這些廢物大翻新，今次教大家自製唇采（Lip Gloss）。方法很簡單，跟著步驟做便可，小朋友也可以做﹕

1.     預備一隻小碗、筷子、剪刀、小匙、凡士林（Vaseline）、唇膏、小盒子，將工具清洗乾淨。

2.     用小匙將凡士林取出，放入小碗中。

3.     用剪刀剪出小量唇膏於凡士林中，用筷子完全攪勻，若覺得顏色太淺，可逐點再添加唇膏，直至覺得顏色滿意為止。

4.     將唇采倒入小盒子中即可。

由於唇膏加入凡士林中會變得淺色，因此使用深色唇膏的功效較顯著。